腳底按摩真的有效放鬆身心嗎 ?

腳底按摩真的有效放鬆身心嗎 ?
腳底按摩的優點 離心臟最遠的腳底血液容易停滯

又受地心引力的作用

應被血液收回的毒素癈物集結產生結晶

形成血液循環的阻礙

影響器官的功能產生病變

或器官病變其毒素癈物隕落腳底停滯結晶

能夠找出這些結晶將它按摩清除

是腳底按摩的保健和治療原因

學習接受腳底按摩能讓每種年齡身體都處於顛峰狀態。

http://myweb.hinet.net/home10/goldmine928/information/qanda.htm增強免疫力腳底按摩法 免疫力差

易被細菌、病毒侵入身體

衍生各種疾病

導致大病小病頻繁

而提昇身體的免疫力可以增加體內抗體

並能有效改善各種症狀。

淋巴腺《位置》兩腳腳背踝關節前方兩側下凹處。

使用手指指腹或關節壓按反射區。

《按摩手法》每次按摩3~5分鐘左右稍微停一下再繼續按

最少5次以上。

如果踝關節腫脹

要注意不可按壓太重。

扁桃腺《位置》兩腳腳背腳姆趾末節肌腱左右兩邊的部位。

《按摩手法》以兩手拇指指腹同時按壓。

脾臟《位置》左腳腳掌第四趾下方

位於心臟反射區下方約一個手指指幅的寬度部位。

《按摩手法》使用食指關節壓按反射區

從上往下刺激按摩。

參考資料 http://tw.health.yahoo.com/031119/60/b853.html
真的有哦~我第一次作腳底按摩後

原本已失眠好幾天了

當天卻睡得好熟耶~很神奇吧~所以一定是可以達到身心放鬆囉~下次太累時可以建議去作作看哦~
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我是跟男朋友一起去的

連我男朋友按很重的都說不錯

他們對經絡．淋巴．穴道

都按得很專業

我上次是指定男芳療師

感覺好像是給女芳療師在按一樣

不會很生硬

手法也很純熟

力道也很夠

我男朋友是指定女芳療師

也是按得很舒服

都很敬業和認真在幫你按．真是不錯！

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難怪我朋友會極力推薦

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